Слэмбол в России - Slamball в России  
 FAQ  •  Поиск  •  Пользователи  •  Группы •  Администрация   •  Регистрация  •  Профиль  •  Войти и проверить личные сообщения  •  Вход

 Оборудование для тренировок
Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую темуОтветить на тему
Автор Сообщение
Black Lion
Новичок на форуме


Зарегистрирован: 30.01.2009
Сообщения: 17

СообщениеДобавлено: Пн Фев 28, 2011 10:57 Ответить с цитатойВернуться к началу

Вычитал, что при тренировках используют упражнения,как в рэгби, баскетболе,акробатике. Сила, выносливость, скорость, четкость и координация.
А какие снаряды предпочтительнее для тренировок?
Может есть какие-то универсальные?
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Mumakilskick
Новичок на форуме


Зарегистрирован: 31.07.2009
Сообщения: 28
Откуда: Russia

СообщениеДобавлено: Вт Мар 01, 2011 12:15 Ответить с цитатойВернуться к началу

Мне кажется, что здесь уместны способы тренировки как и вбаскетболе. А что по снарядам, то намой взгляд очень важным является правильно рассчитать силу прыжка на батуте. Поэтому батут - один из приритетных снарядов. Idea

_________________
Движение - жизнь.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Артём
Новичок на форуме


Зарегистрирован: 18.02.2009
Сообщения: 14
Откуда: Санкт-Петербург

СообщениеДобавлено: Чт Мар 03, 2011 9:39 Ответить с цитатойВернуться к началу

Батут это только акробатика. Здесь все ясно, прыгай и учись управлять своим телом в воздухе. Но,как и при помощи чего научиться силовой работе? Ведь просто мышечная масса здесь не поможет. Да и вес надо держать на контроле.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mailICQ Number
baraba
Новичок на форуме


Зарегистрирован: 29.03.2009
Сообщения: 19
Откуда: НН область

СообщениеДобавлено: Чт Мар 03, 2011 13:51 Ответить с цитатойВернуться к началу

Акробатика не только батут, там еще много чего есть. Хотя бы посмотрите на акробатов, нехилые хлопцы. Так что не только батут, а и руки-плечи там здорово развивают.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Monaliizza
Новичок на форуме


Зарегистрирован: 18.06.2009
Сообщения: 22
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: Пт Мар 04, 2011 10:58 Ответить с цитатойВернуться к началу

Правильно, надо развивать все свои мышцы. Для этого нужно прибегать к различным нагрузкам. Бег на длинные дистанции, например-для выносливости, качать ноги - для прыгучести и так далее, можно долго пречислять.
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
--Assa--
Активный участник


Зарегистрирован: 14.08.2009
Сообщения: 41

СообщениеДобавлено: Чт Мар 10, 2011 13:41 Ответить с цитатойВернуться к началу

Согласен, чтобы нормально себя чувствовать на поле. нужно на время "поселиться" в спортзале или на спорт площадке. Только нормальная физическая форма позволит не воткнуться головой в пракет во время игры. Нужно взять за основу какой-то путь тренировки, и следовать ему.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
--Assa--
Активный участник


Зарегистрирован: 14.08.2009
Сообщения: 41

СообщениеДобавлено: Сб Мар 12, 2011 20:23 Ответить с цитатойВернуться к началу

Кстати интересовался оборудованием для тренировок. Так вот нашел инфу что для тренировок используются минитрампы. Для того чтобы преобрести самый дешевый вариант, нужно не менее 15000 рус. рублей, в принципе для команды не так уж имного!!!
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Евгений
Новичок на форуме


Зарегистрирован: 03.02.2009
Сообщения: 27

СообщениеДобавлено: Сб Мар 12, 2011 20:49 Ответить с цитатойВернуться к началу

Да, дла тренировок, можно конечно использовать, но одного такого батута на команду недостаточно будет точно. так что минимум каждому игроку нужен такой вот чнаряд, а это уже в копееечку норм. может вылиться, еще всекие штучки тоже надо покупать будет!!!
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Montana
Активный участник


Зарегистрирован: 07.02.2009
Сообщения: 32

СообщениеДобавлено: Пн Мар 14, 2011 20:19 Ответить с цитатойВернуться к началу

Если честно, то самого дешевого ьатута для тренировок бодет недостаточно, нужен довольно внушительных габаритов батут, чтоб можно было и падения отработать, и нормально распрыгаться одноврменно нескольким игрокам!!!
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Евгений
Новичок на форуме


Зарегистрирован: 03.02.2009
Сообщения: 27

СообщениеДобавлено: Пн Мар 14, 2011 20:39 Ответить с цитатойВернуться к началу

Ну мечтать об самом крутом батуте вредли пока придется начинающим игрокам, да и смусл в нем. Достаточно чтоб мало-мальски потренироваться будет и обычного маленького батута, попрыгать, мяч побросать и вообще , размяться.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему На страницу 1, 2  След.
 


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы не можете скачивать файлы







2009-2018. Slamball Forum.